没有什么是一顿火锅解决不了的事,
如果有!
就两顿!
所以,今晚吃啥子?
凉飕飕的,必须吃火锅暖暖!
不止我们,就连刚移植完的准妈也安奈不住。
咋办呢?
好馋啊~
那么试管移植后该怎么吃?
简单来说,想怎么吃就怎么吃,但是要尽量避开所有不利因素。
比如不能吃辣,少盐少油,
适当吃清淡点,减轻肾脏的负担,
当然哪怕你不移植,你也可以慢慢试着去养成好的饮食习惯,
比如高蛋白、高维生素、低脂肪。
不过回到文章开头,确实想吃火锅怎么办呢?忍着也不开心。
那就少吃一点嘛!
火锅选择
准妈妈们吃火锅一定要选择有卫生许可、正规干净的火锅店。
最好是能在家里自己做,避免地沟油火锅。
食材选择
食材要保证新鲜干净、素材一定要仔细清洗,
肉类一定要多煮一下,确保熟透再吃。
锅底选择
锅底最好选择三鲜或者鸳鸯锅底,减少油盐辣摄入,避免刺激肠胃导致腹泻。
蘸料选择
辣椒酱、菌菇酱、腐乳等重口味的蘸料,准妈妈要少吃,有个味道就可。
下菜顺序
准妈妈们要先吃豆、菌、根茎类蔬菜,这样既增加了饱腹感又避免高热量过度摄入,
还能保证维生素和膳食纤维的补充。
接下来可以吃一些肉类食物,防止蛋白摄入过度,胃肠负担过重。
火锅配饮
吃火锅肯定会喝点东西,露露、酸奶等低糖饮品或者白开水都是比较不错的选择,
高糖的碳酸饮料要少喝,酒精类饮品千万别喝。
其他注意
如果吃火锅时,准妈妈感到胸闷气短,就要及时通风,增加室内空气的含氧量。
吃火锅时,准妈妈还要注意不要吃太快、太饱,要小心不要烫伤。
好了,关于试管移植后吃火锅,大家都明白了嘛
任何事情有度就好,千万别血战到底
最后祝宝妈们吃的开心,顺利生娃!
许多姐妹在做试管婴儿时,经历过了常规的身体检查之后,就要准备进周了,在试管疗程中,女性的卵子质量和数量对试管婴儿最终的成功率有着重要的意义,因此促排卵是试管疗程中十分重要的阶段,选择适合自己的促排卵方案才能事半功倍。下面为大家介绍试管常见的促排方案,大家根据自身情况考虑,看看适合哪一种方案。
自然周期
自然周期是指不使用任何促排药物,自然地获取卵子。但是这种方案成功率比较低,得到卵子要看运气。一般只建议癌症病人和卵巢条件很差、促排卵无效的患者。
超长方案
超长方案是相对于长方案来说的,因为在促排卵治疗之前要先用长效GnRH-a(达菲林)一至数月,用药周期比较长,所以称之为超长方案。该方案适用于子宫内膜异位症患者,比如巧克力囊肿、子宫腺肌症等。超长方案周期内女性自身子宫内膜容受性将会得到改善,获得卵泡会更加均匀,但同时也会延长治疗时间和成本。
长方案
长方案是指从黄体期开始打降调针,大约14天后即月经来潮的第3-5天开始打促排卵针,这个方案大约需要25天左右取卵。它主要适用年轻的卵巢反应正常的孕妈以及部分子宫内膜异位症的女性,总体比较稳定。
短方案
短方案前后约需8-12天的促排时间。是从月经周期第2或第3天开始用CnRH-a(达菲林),同时给予促性腺激素针剂进行促排卵,至注射HCG为止。适用于年龄偏大、卵巢贮备功能低下患者。对于长方案促排出现不良反应的某些患者,建议尝试一下短方案。
拮抗剂方案
所需要的时间约需10-15天时间,在月经后第3天直接开始打促排卵针,4-5天后再加拮抗剂,使用促排卵针加拮抗剂的方法直到取卵。适用于大部分患者,尤其是多囊卵巢综合症患者。
微刺激方案
微刺激方案只会使用很小剂量的促排针,促排时间在10-15天,该方案适用于既往长方案或短方案反应不佳,或卵巢储备功能低下的患者,降低不适感及卵巢过度刺激风险,安全性高,药物费用较低,不过可能导致需要数个周期取卵,疗程较长。
试管婴儿打针注意事项
认真的听从医生的安排,另外在打针期间女性一定要严格的遵守医生的遗嘱,比如在饮食上少吃油腻的及剌激的食品,多吃清淡的食物。另外在平时的生活中要多喝水,多活动不要喝酒抽烟,为了保证试管婴儿的成功一定要有合理健康的日常安排。
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